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Blogまさみブログ「本気の扉」
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2018.05.10
五月はドキドキすることで心も体も綺麗になります
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2018.05.03
「ヨーガニドラ」でなりたい自分になりましょう
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2018.04.25
意識が変われば脳が変わる 人生は思い通りです
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2018.04.18
理由のない不安から開放されるために
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2018.04.13
自分を見ているもう一人の自分を育てましょう
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2018.04.07
「今」やるべきことに集中する時、未来はつくられています
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2018.04.06
8時間の睡眠を確保することもトレーニングのひとつです
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2018.03.29
自分を知り続けていくことで見える境地があります
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2018.03.22
ひとりで死んでいく覚悟をつくるのも筋肉です
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2018.03.16
朝一番に実行するとやる気が出る三つのこと
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2018.03.08
内転筋を鍛えることで気持ちも前向きになります
